Manfaat Dari Pedidikan Jasmani (Penjasorkes)
Manfaat Dari Pendidikan Jasmani Olahraga (Penjasorkes)
Manfaat
pendidikan jasmani sangat besar. Pendidikan jasmani adalah suatu proses
pendidikan melalui aktivitas jasmani atau olahraga. Yang membedakannya dengan
mata pelajaran lain adalah alat yang digunakan yaitu gerak insani, manusia
yang bergerak secara sadar ataupun tidak sadar. Gerak itu dirancang secara sadar oleh gurunya dan diberikan
dalam situasi yang tepat, agar dapat merangsang pertumbuhan dan perkembangan
anak didik.
Melalui
program yang direncanakan secara baik, anak-anak dilibatkan dalam kegiatan
fisik yang tinggi intensitasnya. Pendidikan jasmani juga tetap menyediakan ruang
untuk belajar menjelajahi lingkungan yang ada disekitarnya dengan banyak
mencoba, sehingga kegiatannya tetap sesuai dengan minat anak-anak, lewat pendidikan jasmani ini
anak-anak menemukan saluran yang tepat untuk bergerak bebas dan meraih kembali
keceriaannya, sambil terangsang perkembangan yang bersifat menyeluruh.
Secara Sederhana Manfaat Pendidikan Olahraga Jasmani bagi siswa (Secara umum) :
- Mengembangkan pengetahuan dan keterampilan yang berkaitan dengan aktivitas jasmani, perkembangan estetika, dan perkembangan sosial.
- Mengembangkan kepercayaan diri dan kemampuan untuk menguasai keterampilan gerak dasar yang akan mendorong partisipasinya dalam aneka aktivitas jasmani.
- Mendapatkan dan mempertahankan derajat kebugaran jasmani yang optimal untuk melaksanakan tugas sehari-hari secara efisien dan terkendali.
- Mengembangkan nilai-nilai pribadi melalui partisipasi dalam aktivitas jasmani baik secara kelompok maupun perorangan.
- Berpartisipasi dalam aktivitas jasmani yang dapat mengembangkan keterampilan sosial yang memungkinkan siswa berfungsi secara efektif dalam hubungan antar orang.
- Menikmati kesenangan dan keriangan melalui aktivitas jasmani, termasuk permainan olahraga.
Menurut Mahendra (2003) mengemukakan secara umum,
manfaat pendidikan jasmani di sekolah mencakup sebagai berikut:
- Memenuhi kebutuhan anak akan gerak
- Mengenalkan anak pada lingkungan dan potensi dirinya
- Menanamkan dasar-dasar keterampilan yang berguna
- Menyalurkan energi yang berlebihan
- Merupakan proses pendidikan secara serempak baik fisik, mental maupun emosional
Categories:
👏👏sangat bermanfaat..Trima kasih untuk penjelasan materinya.🙏
BalasHapus